⚠️ Votre essai Pro est terminé. Passez à Pro pour retrouver toutes les fonctionnalités. Passer à Pro — 9,99€/mois
Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé artwork

Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé

par Bertrand Soulier

Tu veux développer une activité solopreneur ou freelance sans t'épuiser ? Tu n'as pas envie d'échanger de l'argent contre ta santé ? Tu veux entreprendre et avoir du temps pour ce qui compte vraiment…

774 épisodes

Écouter sur

Le podcast

À propos de ce podcast

Tu veux développer une activité solopreneur ou freelance sans t'épuiser ? Tu n'as pas envie d'échanger de l'argent contre ta santé ? Tu veux entreprendre et avoir du temps pour ce qui compte vraiment pour toi ? Bienvenue dans Solopreneur en forme, le podcast qui t'aide à construire et développer un business rentable et durable… sans t'épuiser. Mon but : que tu restes en forme, que tu gardes ton enthousiasme, que tu n'en aies pas plein le dos et que tu continues à aimer la personne que tu voies dans le miroir chaque matin. Car si tu aimes ce que tu fais. Si tu aimes travailler pour toi. Tu as envie que ça dure longtemps. Pas de frôler le burnout en recherchant désespérément tes clients et en te demandant comment remplir tes missions. Je suis Bertrand Soulier, podcasteur, coach et solopreneur depuis plus de dix ans. Je suis aussi papa et j'ai redécouvert le sport à 40 ans. Mon objectif est de développer mon entreprise en 3 heures par jour. Pour avoir du temps pour moi. Pour ma famille. Pour vivre. Chaque semaine, je partage avec toi mes expériences de créateur, mes réussites comme mes galères, et les stratégies concrètes pour : - trouver le modèle qui te convient - créer du contenu qui attire naturellement tes clients, - développer ton business sans t'enfermer dans le stress ni la fatigue, - trouver ton équilibre quand tu es parent, créateur et entrepreneur, - adopter les bonnes habitudes d'énergie et d'organisation pour durer. Ici, pas de recettes miracles ni de hustle toxique. On parle de marketing, d'organisation, de mindset, mais aussi de santé, de sommeil, d'alimentation et de mouvement. Parce que ton business ne peut grandir que si toi tu es en forme. Avec ce podcast, je veux t'aider à bâtir non seulement ton business, mais aussi la vie et l'énergie qui vont avec. bertrandsoulier.substack.com

Épisodes774au total
Fréquenceenviron 1,6 épisodes par semaineCalculé sur 774 épisodes publiés entre juin 2017 et juin 2026.
Catégories / tags
BusinessEntrepreneurshipEducationSelf-ImprovementPodcastfrançais

FAQ

Questions fréquentes sur Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé

Comment écouter Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé ?

Vous pouvez écouter Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé sur Apple Podcasts et directement sur ce site.

À quelle fréquence sort Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé ?

Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé publie environ 1,6 épisodes par semaine, d’après les dates des épisodes disponibles dans le flux RSS.

Où trouver les anciens épisodes de Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé ?

Tous les anciens épisodes de Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé sont disponibles sur cette page, classés du plus récent au plus ancien.

Combien d’épisodes de Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé sont disponibles ?

774 épisodes de Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santé sont référencés sur cette page.

Épisodes

Plus récents
15 janv. 202120 min
549. Créez votre Podcast : 4 méthodes pour vous entraîner en secret

Dans cet épisode de Votre Coach Web je vous propose 4 méthodes et outils pour vous entraîner à faire la plus chose la plus compliquée dans...

0:00--:--
8 janv. 202149 min
548. Notre état d’esprit de créateur

En ce début d’année 2021, j’aurai pu faire des prédictions de ce qui va marcher, des réseaux à utiliser ou de je ne sais quelle tendance à...

0:00--:--
18 déc. 202047 min
547. Comment préparer une année 2021 réussie

C’est le dernier épisode de l’année. Et le voeux je fais pour nous tous c’est de réussir une belle année 2021. Mais comment ? Voici ma...

0:00--:--
11 déc. 202031 min
546. La SEULE réponse valable à tous vos doutes sur la création de contenu

Vous avez envie de créer du contenu mais vous doutez. Vous avez du mal à choisir votre sujet ou votre support. Vous vous posez de...

0:00--:--
4 déc. 202037 min
545. Comment j’ai changé d’état d’esprit sur la vente + plan de vente minimum viable

Pendant des années je me suis considéré comme le plus mauvais vendeur du monde. Pendant des années j’étais paralysé par la vente. Pendant...

0:00--:--
27 nov. 202057 min
544. Comment Baptiste a lancé son podcast Le Nez Dehors

Je voulais vous faire découvrir Baptiste et son podcast. Baptiste a ressenti il y a quelques mois le besoin d’avoir son propre projet...

0:00--:--
20 nov. 202044 min
543. Créer une communauté privée

Les espaces privés et exclusives se multiplient. Gratuits ou payants ils permettent de partager du contenu à l’abri des moteurs de...

0:00--:--
13 nov. 202037 min
542. Syndrome de l’imposteur : arrêtez d’essayer de lutter contre !

Aujourd’hui je réponds à une problématique qui m’a été posée sur la difficulté à débuter, la peur que ça engendre, les doutes sur nos...

0:00--:--
6 nov. 202028 min
541. Comment avoir les meilleurs mentors du monde (gratuitement et sans leur demander)

Nous avons tous besoin de trouver de l’inspiration et des conseils. Et parfois nous aimerions avoir les conseils des tous meilleurs dans...

0:00--:--
1 nov. 20202 min
Movember : tu participes ?

Aujourd’hui nous sommes le 1e novembre et c’est le début du Movember. Je voulais te faire un petit message rapide pour t’inciter à...

0:00--:--
30 oct. 202028 min
540. Mon plan pour vous lancer pendant le reconfinement

Nous sommes reparti dans une nouvelle période de confinement. Cette fois-ci vous allez en profiter pour lancer un nouveau projet et même un...

0:00--:--
23 oct. 202027 min
539. Vos trois qualités de créateur de contenu

Voici les trois qualités indispensables en tant que créateur de contenu. Je sais que vous les avez. Mais il est temps de les utiliser.Le...

0:00--:--
16 oct. 202030 min
538. Tout est possible si…

Oui tout est possible ! Oui toutes les idées que vous avez dans la tête sont concrétisables. Mais effectivement ce n’est pas facile. Et...

0:00--:--
9 oct. 202025 min
537. Pourquoi vous devriez filmer votre podcast

J’ai changé d’avis. Pendant des années j’ai dit qu’il était inutile de filmer son podcast. Que ça n’avait pas de sens. Que ça brisait la...

0:00--:--
2 oct. 202027 min
536. Parole de dinosaure : internet c’est mieux maintenant !

Aujourd’hui c’est mon anniversaire. Et ça fait aussi presque 25 ans que je fais des sites internet et que je crée du contenu. Alors je...

0:00--:--
25 sept. 202031 min
535. Devenez le leader de VOTRE Monde pour vivre de votre passion

Attention épisode coup de poing. Je vous partage dedans ma philosophie de créateur de contenu mais surtout d’entrepreneur de votre...

0:00--:--
18 sept. 202011 min
534. Vous êtes un outil !

Voici un constat simple. Faites n’importe quelle recherche sur Google et c’est un outil qui remonte. Et c’est logique, car c’est l’histoire...

0:00--:--
11 sept. 202045 min
533. Mon plan pour trouver une niche parfaitement alignée avec vous

Le choix d’une niche de contenu est un sujet compliqué. Certains ne jurent que par ça quand d’autres ne veulent pas en entendre parler car...

0:00--:--
4 sept. 202022 min
532. Deux grandes règles pour maintenir votre énergie

Septembre a débuté, les enfants sont rentrés à l’école et le temps s’accélère. Et peut-être déjà vous sentez pointer les signes de fatigue...

0:00--:--
28 août 202025 min
531. Ne sous-estimez jamais les difficultés techniques de votre audience

J’entends souvent des formateurs et marketeurs dire qu’il faut se préoccuper avant tout du marketing et pas de la technique. C’est un...

0:00--:--

Être notifié des nouveaux épisodes

Entrez votre email pour recevoir une notification à chaque nouvel épisode.

Créez votre site podcast