Notes de l’épisode
Elle est toujours là pour les crises... mais jamais pour toi.
Elle te complimente... mais ses mots laissent un goût amer.
Tu rentres épuisée après chaque discussion, mais tu culpabilises à l'idée de t'éloigner. Bienvenue dans le cercle infernal des amitiés toxiques.
Dans cet épisode, je t'explique :
✅ Les 5 comportements qui trahissent une amie vampirisante (spoiler : le ghosting sélectif n'est que la partie émergée de l'iceberg)
Avec des témoignages et des outils concrets, cet épisode t'aidera à :
- Identifier les relations qui te drainent
- Agir sans culpabiliser
- Préserver ton énergie mentale
Si tu t'es déjà dit "Pourquoi je me sens si mal après l'avoir vue ?", cet épisode est fait pour toi.
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🎶 Musique : Jingle : Neffex - A year ago
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