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32. Cette année j'arrête de tout prendre personnellement — Journal d'une Psy
Journal d'une Psy

32. Cette année j'arrête de tout prendre personnellement

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Notes de l’épisode

Prendre les choses personnellement peut vite devenir un enfer à vivre pour soi mais aussi pour notre entourage. Dans cet épisode, nous explorons les racines de ce biais cognitif et comment s'en défaire.

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🎶 Musique : Jingle : Neffex - A year ago

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