#125 - 🎅 Noël - Comment simplifier une période compliquée ?
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2 idées pour avancer - Vulnérabilité + diviser pour se rassurer (partage en pleine nature)
Je te partage ma balade introspective. On parle ensemble de vulnérabilité, d'oser pleurer, d'oser montrer ses faiblesses. Puis je te parle...
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Réflexion pour 2023 - 3 étapes à suivre ! (+ petit break)
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#124 - Comment ne plus souffrir de la jalousie ? (et les autres: rancune, amertume,... )
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#123 - Comment soigner les blessures du passé ? (Abandon, humiliation, rejet,...)
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#122 - Comment ne plus se sentir "mal aimé" ?
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[capsule 3 minutes] Ne vois pas le MAL partout, les vrais 'PN' sont rares !
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#121 - Voici le meilleur moyen de te mettre en action !
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"Connais-toi toi même 3/3" - Comment te crées-tu ton monde ? (rediffusion #54)
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"Connais-toi toi même 2/3" - Sur quoi te focalises-tu ? (rediffusion #53)
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"Connais-toi toi même 1/3" - Que perçois-tu du monde ? (rediffusion #52)
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[capsule 3 minutes] S'il te plait, arrête de te mettre la pression (et alors tu vas réussir) !
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#120 - Comment stopper l'anxiété (et retrouver la sérénité) ?
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[capsule] Attention aux croyances qui enferment !
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#119 - Comment te faire respecter: installer des murs infranchissables ou des frontières ?
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#118 - Comment surmonter le syndrome de l'imposteur ? (et retrouver confiance en soi)
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[Capsule] Arrête de te focaliser sur le problème !
Arrête de te focaliser sur ce qui ne va pas sinon tu amplifies ton mal-être alors que c'est faire le contraire qui t'aidera à trouver les...
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#117 - Comment sortir des dépendances et développer ta liberté intérieure ?
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#116 - Comment améliorer ta relation aux autres ?
Trop souvent, on se plaint de nos échanges, pas assez profond, pas assez fun, pas assez franc...Cet épisode va te permettre de changer tout...
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#115 - 2 choses qui sapent la confiance en soi !
On aimerait tous avoir une vie remplie de confiance, c'est le souhait de beaucoup de mes clients en coaching.Malheureusement, cette...
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