#124 - Comment ne plus souffrir de la jalousie ? (et les autres: rancune, amertume,... )

Pour l'atelier, pense à la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

Quand la jalousie s'invite quelque part, ce n'est pas forcément un problème sauf si personne n'est là pour l'accueillir et dans ce cas, elle peut déchirer des couples, embraser des familles, fissurer des amitiés et bien plus encore. En revanche, Quand on l'accueille les bras ouverts, elle a plein de choses incroyables à dire et dans ce cas, elle peut devenir une vraie conseillère de vie.

On est jaloux quand on a peur de perdre un objet ou une personne qui nous permet de créer de la jalousie (C'est un sentiment qui est proche de l'envie)

• Jalousie amoureuse: un homme est jaloux envers sa femme si celle-là lui apporte de l'amour et de l'estime dont il manque cruellement.
• Jalousie amicale: une femme peut être jalouse de son amie si elle a peur qu'elle rencontre d'autres personnes plus souriantes, plus amusantes, plus légères.

La jalousie est un sentiment humain et dans cet épisode, je vais te donner les 🔑 pour vivre avec, voire pour l'utiliser. Tu vas aussi apprendre à mieux accueillir ta colère, ta tristesse...

Aujourd'hui, c'est Déborah qui va m'aider à t'expliquer tout ça. J'espère que tes portes sont grandes ouvertes car ma visite de la semaine va te permettre d'aller plus facilement au contact de tes émotions et de faire encore un pas de plus vers cette vie épanouie, riche et pleine de sens.

 🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain