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190. L'effet cumulĂ© — Solopreneur en forme : Vivre de ton contenu sans sacrifier ta santĂ©
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Notes de l’épisode

Le principe de l’effet cumulĂ© est simple. Les petits efforts rĂ©pĂ©tĂ©s tous les jours produisent de gros effets sur le long terme. Lire 10 minutes chaque jour, Ă©crire 500 mots par jour ou faire 7 minutes de sport ne change pas fondamentalement votre journĂ©e. Ce sont des efforts qui semblent assez insignifiants sur l’instant, sont faciles Ă  placer dans une journĂ©e, mais produisent de gros effets sur le long terme.

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