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#63 - Comment arrêter de remettre à plus tard ton bonheur ? #procrastination — Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)

#63 - Comment arrêter de remettre à plus tard ton bonheur ? #procrastination

10min 58sS2 É9
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Notes de l’épisode

Tu veux t'épanouir plus vite, n'oublie pas ma lettre privée du jeudi la Newsbetter (je t'apporte encore plein de conseils et d'exercices pour aller plus loin 🚀).

Et si en écoutant cet épisode, tu comprenais que derrière chaque acte de procrastination se trouvait une intention d'éviter quelque chose qui te fait peur, ou qui pourrait bien changer profondément ta vie ?

Dans cet épisode, on va suivre Jules, Carole, et d'autres personnes qui remettent à plus tard des actions qui pourraient bien faire basculer leur vie et la rendre épanouie et riche.

  • Remettre à plus tard la mise à jour de ton CV pour éviter de changer de Job,
  • Retarder une discussion sensible avec ton conjoint car tu crains les conséquences,
  • Ne pas remplir un document administratif car son envoi pourrait bien changer beaucoup de choses.

Si jamais tu apprécies mes épisode, n'hésite pas à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain

Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)
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