S5E164 — #158 - Trop compliqué, flamme éteinte, moral cassé ! (série demande-moi #1) | Dépasse-toi ! (Santé mentale et développement personnel)

Notes de l’épisode

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/

Aujourd'hui, Je te partage la demande de Patricia, 55 ans qui se lance dans une quête professionnelle. Elle a décidé de se reconvertir vers l'informatique.

Voici la demande vient de Patricia qui a 55 ans :

Citation

J'ai été entrepreneuse, commerçante, cheffe d'atelier. J'ai décidé de me reconvertir en informatique car depuis toute jeune c'est ma passion refoulée, d'ailleurs personne autour de moi croit que j'en suis capable, avec une grosse formation en systèmes et réseau qui s'avère être énorme, il faut apprendre la technique et la théorie en même temps. Je vis le mythe de Sysiphe en ce moment et le moral commence à se casser. Et surtout vu mon âge qui va vouloir de moi dans cette profession, en tout cas pas mon employeur actuel qui me prend juste pour un numéro. Comment se recentrer pour réanimer la flamme ?

Dans cet épisode, je te donne des conseils pour atteindre tes objectifs 2024. Tu vas trouver plusieurs idées :

Réactive les ressources de ta carrière passée.
Entoure-toi bien. L'environnement humain est super important. Si tu veux que je t'aide à avancer, contacte-moi pour mes services en coaching.
Décompose ton objectif en sous-objectifs.
Intègre cet objectif dans quelque chose de plus grand.
Visualise ton succès et vois-toi lever la coupe.

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain