#146 - [Confidences] Danger de l'introspection + psychothérapie vs coaching + d'autres...

Pour en savoir plus sur comment trouver le bonheur et remplir ta vie d'épanouissement, je te donne rendez-vous sur : https://www.sylvainviens.com/

Dans cet épisode, tu rentres dans ma tête et dans les sujets récurrents du moment.

• La gestion du temps
• Les dangers de l'introspection et de la visualisation
• L'importance des rêves
• Le passé et le futur, psychothérapie vs coaching.

Tu veux en savoir plus, n'oublie pas la 👉 Newsbetter 👈 car dans celle-ci, je t'apporte encore plein d'axes de réflexion, d'exercices pour aller plus loin 🚀.

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Sylvain